2020-04-29 しんどい 外は陽気。 コメダで朝食、ホームセンターいくも、体がだるい。 泣きそうになる。 常にバッテリー残量20%未満の状態。動けない。 外で子供の声が聞こえるたびにびくっとする。 家族連れを見ると締め付けられる 家にいてもろくなこと考えないからちょっと外に出る、そうすると辛くなる。 落ち着く場所がない。気持ちの問題。 しんどい。いきるのが辛い