恐怖
週末が怖い。
家に帰ったあとの孤独。
週末、何をするかも考えられない。昼ご飯を食べに行くイメージをする。すぐさま、地に落ちた感覚。むなしさ。
笑顔で食事をしたことが、１年以上ない。
なんだろう。
週末は身辺整理。
庭いじりなどでごまかしてきたけど、もうやることはない。
いよいよか。
ボロボロ
感情がなくなってきた。やる気もでない。ぼーっと。
寝付けない。変な夢見る。
かえていかないと、体が持たない。
食事もおいしさを感じなくなったし自律神経の問題と捉えるしかない。
なんとかしていかないと生きる気力が出てこない。
しんどい
ルームランナーでずっと走っている感じ。
前にすすむことができない。
体力、気力、精神力がどんどん衰えている
時間だけが過ぎる。
この世界からいなくなりたい。
相談相手がいない
先行きを考えても、いい答えは出てこない。悩みを振り払うことができない状況。
相談相手もいないから、自分を客観的に見ることができない。というか、そもそも人に相談するタイプでもない。
以前なら、プレッシャーを跳ね返して、エネルギーに転換できたのかもしれないが、年齢を重ねる中で、相談相手も失い、どんどん追い詰められている気がする。
転職することがよいことなのだろうか。今の不安から逃れたいだけで、解決策にはならないのではないか。
発作
一日に何回もある発作
突然、引き込まれる感じ。
ネガティブ、不安。
いったい、自分は何をしているんだろうと。
気力、体力、年齢。
今の生活、積み上げてきた人間関係、将来の道筋も見ている中、それを捨てて、新天地に飛び込むか。
しかし、死神に足を引っ張られる。
別居、住民票秘匿。
いろんな感情、情報が混ざってもうわけわからない。
